くびれができる簡単筋トレしませんか?

プロポーションが一番よく見える!くびれの黄金比って知ってますか?

女性だけになりますが、くびれが一番きれいに見えるヒップとウエストの黄金比を知ってますか?
 
それはヒップ:ウエスト=10:7、つまりヒップのサイズに0.7をかけてウエストのサイズになるといいらしいですよ。
 
 
 
ヒップが80cmならウエストは56cm、82cmなら57.4cm、85cmなら59.5cmだそうです。
 
グラビアアイドル並になりますが、男性が理想とするのがそのサイズのようです。
 
 
 
目指して見ませんか?

 

 

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